Ernährungsempfehlungen bei Arthrose Arthrose bei den ernährungs docs – Arthrose, eine degenerative Gelenkerkrankung, kann durch eine gezielte Ernährung positiv beeinflusst werden. Eine ausgewogene Ernährung unterstützt nicht nur die allgemeine Gesundheit, sondern kann auch Entzündungen reduzieren und den Knorpelabbau verlangsamen. Die folgenden Ausführungen beleuchten wichtige Aspekte einer arthrose-gerechten Ernährung. Rolle von Omega-3-Fettsäuren bei Arthrose Omega-3-Fettsäuren, insbesondere […]